ダイエットを目指す人は知っておこう！標準体重や美容体重を計算できるサイト

ふと、鏡を見ると最近太ったかなーとか痩せたかなーとか思うことがあります。
それで体重計に乗って自身の体重を計ってみるもののなんとなく自分の適性体重がわからない。

そんなときに便利なサイトが下記の3つです！
これらは自分の身長を入力するだけで、適性体重、美容体重、モデル体重がどの程度なのかを判別することができます。

Keisan!生活や実務に役立つ計算サイトです。

こちらもKeisan!サイト。上記のページに加えモデル体重の計算もできます。

カロリンのサイト。ここでは年齢別の平均体重までわかります。

皆さんも、太りすぎず痩せすぎず適正な体重を目指していきましょう。
ちなみに私の場合は美容体重より-1kgぐらいの体重でした。うん、自分では大体適正・・・。